روانشناسی زناشویی

با ازدواج ناموفق چه کنیم؟

توصیه‌ی افرادی که تزویج ناموفق داشته‌اند

– عشق و علاقه به تنهایی برای استمرار معاش مشترک کفایت نمیکند .

– عملکرد برای عوض کردن اشخاص بی خودی است .

– بیش تر از میزان به همسر نچسبید .

– سرپوش گذاشتن روی مشکلات و حل نکردن سوء تفاهم ها نادرست است .

– شما ناچار به تحمل وضعیت نیستید درصورتی که مشکلات معاش مشترک تان حل نشدنی است , تصمیمی دورازشوخی بگیرید .

کدام شاخص های رفتاری قبلی از وصلت , پیش گویی کننده سالم آتی وصلت است ؟

دراین باره یک تیم از جذاب ترین تحقیقات , پژوهش ها انجام گرفته بوسیله گاتمن ( Gottman , 2007 ) است . او بعداز انجام پژوهش های آزمایشگاهی , از روش تماشا اخلاق 130 زوج که پذیرفته بودند , مراوده های دو نفری خویش را ذیل ذره فی مابین ( دوربین های مدار بسته ) بگذارند و بررسی ارتباط آن ها در حین زمان ( با گذشت یک سری سال از استارت ارتباط ) ; به‌این سود رسید که بعضا از رفتارها و خصوصیات زوج , مخصوصا در بعدها کلامی , عاطفی و جنسی تا حد متعددی پیش گویی کننده رضایت زناشویی آن ها در آتی است .

گاتمن می نویسد : « با بازدید صورت خاطرنشان کرد و گو و دعوا پارتنرها ( زوجین ) , می توان احتمال معاش غالب ( مسیر معاش ) یا این که ناموفق ( مسیر جدایی ) آنان‌را پیش گویی کرد» . او به 4 خصیصه رفتاری به عنوان « چهار اسب سوار تند رو , که معاش مشترک را با‌گاز در سمت نابودی و جدایی به پیش می برند» اشاره می نماید . این 4 ادله عبارتند از :

انتقاد کردن , سرزنش کردن , موضع گیری و بی سر و صدا یا این که گوشه گیری

به عقیده گاتمن , در تمام تزویج ها تا حدی شاهد 4 خصوصیت فوق هستیم ولی هنگامی که که‌این 4 سوار تند رو , به صورت دایم در معاش زناشویی حضور داشته باشند ; ارتباط زوج با اختلال دور از شوخی روبرو می شود .

در غایت زن و شوهر پس از سعی های مضاعف برای حل این مشکلات , آرزو خویش را از دست می دهند , از یکدیگر مسافت می‌گیرند , در گیر شم تنهایی میشوند و در‌این تراز در شرایطی که به انها امداد ماهر و مشورت کردن ای نشود , معاش مشترکشان را از دست می دهند و یا این که همان طور که در میهن ما دوچندان پیش آمده است , در گیر دوزخ و جهنم سرد , یا این که جدایی عاطفی و معاش مشترک سرد و بیروح ( که عارضه ها منفی آن چه بسا بیشتر از جدایی است ) می‌شوند .

درصورتی که در تزویج پیروز نبوده‌اید بدین معنی نیست که شما اشتباهاتی کرده‌اید و برای شما عالم به پایان رسیده است . از این موقعیت نیز می توانید درس‌های متعددی بگیرید و در آن تأمل نمائید .

وصلت ناموفق , اثرات تزویج ناموفق , با تزویج ناموفق چه کنیم
علت تزویج های ناموفق

بدین ترتیب خطاهای خویش را بشناسید و آتی خویش را خوب تر رسم فرمائید :

تلفن‌ها میتوانند قتل کننده باشند

ماجرای استعمال از دستگاه‌های هوشمند خاص جمهوری اسلامی ایران نیست و پژوهش ها نشان داده که امروزه در اقصی نقاط عالم زمانی در کانون خانواده یا این که عده دوستان عزیز هستیم از گوشی یا این که تبلتمان استعمال میکنیم . آنقدر با این دستگاه‌ها عجین شده‌ایم که معاش زناشویی ما نیز زیر تأثیر قرار گرفته است . یکی عواملی که می بایست از زندگی‌های کسانی که جدایی را تجربه کردند بیاموزیم , استعمال صحیح از دستگاه‌های هوشمند است . در‌حالتی که به کار گیری ما بی‌رویه باشد , صحیح به‌این معناست که وقت کافی برای سهم دار خویش نمی‌گذاریم .

تشکر اهمیت متعددی داراست

همسرانی که از یکدیگر تشکر مینمایند , رضایت بیشتری از ارتباط دارا‌هستند . در شرایطی‌که از یکدیگر سپاسگزار باشیم , رضایت هر دوی ما بیشتر می شود . این عمل خوی مثبت را تشدید مینماید و هر دو طرف برای جلب رضایت یکدیگر جنبش می نمایند و برای جواب به نیازهای یکدیگر همت می‌نمایند .

ارتباطات زیاد اصلی است

صمیمیت و ارتباطات در یک معاش مشترک خیلی اصلی است . شما دو نفری را در لحاظ بگیرید که مایل میباشند با یکدیگر مساله را حل نمایند , مصاحبه نمایند , به یکدیگر گوش بدهند و در خصوص روزشان با نیز کلام نمایند . مطالعات نیز نشان داده که هنگامی رابطه دو نفر این چنین باشد , ارتباط جنسی نیز باکیفیت‌تر خواهد بود .

شور شما اهمیت متعددی داراست

برخی از ما فکرمی کنیم در شرایطی که به شعف خودمان تامل کنیم , خودخواه هستیم . زوج‌هایی که با نیز میخندند , بیشتر احتمال دارد کنار نیز بمانند . در‌این گونه ارتباط , شم حمایت و رضایت بیشتری نیز برقرار است .

کارداران مختل‌کننده را بشناسید

در حالتی‌که شما یک تزویج ناموفق را تجربه کردید , اقبال بیشتری برای شناختن خصوصیاتی که نمیخواهید سهم دار معاش آتی شما داشته باشد , دارید . در صورتی‌که شخص معنوی می باشید و از اشتراک عقایدتان لذت میبیرید , احتمالاً با همسر مذهبی خوبتر کنار میایید . فضای فرضی خویش را بشناسید و به راحتی از اشخاصی که اخلاق و اعتقادات مختلف از عشق شما دارا هستند , عبور نمائید . سازش روحی هر کدام از طرفین آنقدر اهمیت دارااست که میتواند به راحتی موجب جدایی عاطفی و به تبعش جدایی شناسنامه‌ای شود .

شما نمی‌توانید فردی را تغییر و تحول دهید

مشکلات بزرگ متعددی از اینجا آغاز می گردد که به محض وصلت , فکر‌میکنیم سهیم معاش ما بایستی عادات بد خودش را تغییر‌و تحول دهد!‌ شما نمی‌توانید سهم دار معاش خویش را وادار به تغییر و تحول فرمایید . ویژگی‌های مثبت شخصی را که در رابطه با وی می باشید را بشناسید و مطمئن گردید که برای شما این میزان از خوبی‌ها کافی است .

در‌این‌صورت مشاهده کنید می توانید بدی‌ها را تحمل کنید؟ به تغییر‌و تحول با گاز یکدیگر نیندیشیم تا ارتباط را به پرتگاه ساماندهی نکنیم . خوب تر است به دیگری عهدوپیمان تغییری نیز ندهیم زیرا در فعالیت دیده‌ایم که درین عمل ناتوان بودیم و اعتماد میان ما از میان رفته است .

دوستی‌های خویش را محافظت فرمایید

تزویج همان طور که گفته‌اند ممکن است هندوانه دربسته‌ای باشد که در هر حال قابلیت و امکان جدایی وجود داشته باشد . در صورتی خانواده و عزیزان خویش را به صورت بدون نقص از دست بدهید , در صورتی نیاز به حمایت دارید , چه کسی از شما حمایت خواهد کرد؟ حمایت بعداز جدایی و تحمل زخم بعد از آن با امداد خانواده و دوستان خوب مساله دیوانه را نیز کاهش میدهد .

یک بعدی بودن در وقتی که در عهدوپیمان تزویج هستیم قادر است مارا خسته و بهانه‌گیر نیز بکند و نظیر هر انسانی نیاز به رابطه ها خانوادگی و صمیمانه داریم .

وصلت ناموفق , اثرات تزویج ناموفق , با وصلت ناموفق چه کنیم
برای داشتن تزویج برنده

ارتباط جنسی برای ساخت یک ارتباط خنده رو اضطراری است

رضایت جنسی علامت صمیمیت عاطفی یک زوج است . این صمیمیت عاطفی منجر سعادت زناشویی و صلح و دوستی , امنیت و آسیب‌پذیری کم‌تر میشود . هورمون اکسی توسین که درباره جنسی آزاد میشود , اضطراب را کاهش میدهد و برای زنان نظیر یک قرص ضدافسردگی ارگانیک فعالیت می کند . امروزه مشکلات جنسی با یاری متخصص ها قابل حل میباشند و شایسته ترین روش رسیدگی به‌این مشکلات است , خیر از ذهن بردن و پاک کردن آن ها .

کردار با خانواده یکدیگر مضاعف با اهمیت است

در اکثری از موردها دیده‌ایم که خطای خانواده همسر را به پای خویش وی نوشته‌ایم . او‌را تحقیر کرده‌ایم که خانواده‌ای اینچنینی دارااست . یا این که به وی گفته‌ایم در‌صورتی‌که برعلیه خانواده خویش نایستد فلان رخداد میفتد . یک لحظه تأمل کنیم . خانواده هر فرد گزینش وی نبوده‌اند و این که برای خوی فردی , فرد دیگر را مجازات کنیم منطقی و عقلانی نیست و سبب ساز دلسردی هرکدام از طرفین می‌گردد . صرفا چیزی که درین در میان جراحت می‌بیند ارتباط شما است . در عین اکنون تصمیمات مرتبط با معاش مشترک به یک زوج مربوط می گردد و دخالت سایر افراد بی‌معنا است و تهیه این خلق , بر عهده زن و مرد است .

ساده‌گیر بودن اهمیت متعددی دارااست

اختلاف ایده ها ما در معاش کم نیست . اختلاف از روش نظافت کردن منزل گرفته تا تربیت فرزند . در شرایطی که هرمورد از طرفین بخواهند آنچه می خواهند را بر کرسی بنشانند , احتمالاً مدام نارضایتی و دعوا در عمل خواهد بود .

Related posts
روانشناسیروانشناسی زناشویی

همکار بودن باهمسر را چگونه مدیریت کنیم؟

روانشناسی زناشویی

زن متاهل خیانت می کند؟

روانشناسی جنسیروانشناسی زناشویی

رابطه زناشویی و اثر آن در روحیه افراد

روانشناسی زناشویی

چرا مردان در روابط خود تنوع طلب می باشند؟

Sign up for our Newsletter and
stay informed

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *