روانشناسی زناشویی

با ازدواج ناموفق چه کنیم؟

توصیه‌ی افرادی که تزویج ناموفق داشته‌اند

– عشق و علاقه به تنهایی برای استمرار معاش مشترک کفایت نمیکند .

– عملکرد برای عوض کردن اشخاص بی خودی است .

– بیش تر از میزان به همسر نچسبید .

– سرپوش گذاشتن روی مشکلات و حل نکردن سوء تفاهم ها نادرست است .

– شما ناچار به تحمل وضعیت نیستید درصورتی که مشکلات معاش مشترک تان حل نشدنی است , تصمیمی دورازشوخی بگیرید .

کدام شاخص های رفتاری قبلی از وصلت , پیش گویی کننده سالم آتی وصلت است ؟

دراین باره یک تیم از جذاب ترین تحقیقات , پژوهش ها انجام گرفته بوسیله گاتمن ( Gottman , 2007 ) است . او بعداز انجام پژوهش های آزمایشگاهی , از روش تماشا اخلاق 130 زوج که پذیرفته بودند , مراوده های دو نفری خویش را ذیل ذره فی مابین ( دوربین های مدار بسته ) بگذارند و بررسی ارتباط آن ها در حین زمان ( با گذشت یک سری سال از استارت ارتباط ) ; به‌این سود رسید که بعضا از رفتارها و خصوصیات زوج , مخصوصا در بعدها کلامی , عاطفی و جنسی تا حد متعددی پیش گویی کننده رضایت زناشویی آن ها در آتی است .

گاتمن می نویسد : « با بازدید صورت خاطرنشان کرد و گو و دعوا پارتنرها ( زوجین ) , می توان احتمال معاش غالب ( مسیر معاش ) یا این که ناموفق ( مسیر جدایی ) آنان‌را پیش گویی کرد» . او به 4 خصیصه رفتاری به عنوان « چهار اسب سوار تند رو , که معاش مشترک را با‌گاز در سمت نابودی و جدایی به پیش می برند» اشاره می نماید . این 4 ادله عبارتند از :

انتقاد کردن , سرزنش کردن , موضع گیری و بی سر و صدا یا این که گوشه گیری

به عقیده گاتمن , در تمام تزویج ها تا حدی شاهد 4 خصوصیت فوق هستیم ولی هنگامی که که‌این 4 سوار تند رو , به صورت دایم در معاش زناشویی حضور داشته باشند ; ارتباط زوج با اختلال دور از شوخی روبرو می شود .

در غایت زن و شوهر پس از سعی های مضاعف برای حل این مشکلات , آرزو خویش را از دست می دهند , از یکدیگر مسافت می‌گیرند , در گیر شم تنهایی میشوند و در‌این تراز در شرایطی که به انها امداد ماهر و مشورت کردن ای نشود , معاش مشترکشان را از دست می دهند و یا این که همان طور که در میهن ما دوچندان پیش آمده است , در گیر دوزخ و جهنم سرد , یا این که جدایی عاطفی و معاش مشترک سرد و بیروح ( که عارضه ها منفی آن چه بسا بیشتر از جدایی است ) می‌شوند .

درصورتی که در تزویج پیروز نبوده‌اید بدین معنی نیست که شما اشتباهاتی کرده‌اید و برای شما عالم به پایان رسیده است . از این موقعیت نیز می توانید درس‌های متعددی بگیرید و در آن تأمل نمائید .

وصلت ناموفق , اثرات تزویج ناموفق , با تزویج ناموفق چه کنیم
علت تزویج های ناموفق

بدین ترتیب خطاهای خویش را بشناسید و آتی خویش را خوب تر رسم فرمائید :

تلفن‌ها میتوانند قتل کننده باشند

ماجرای استعمال از دستگاه‌های هوشمند خاص جمهوری اسلامی ایران نیست و پژوهش ها نشان داده که امروزه در اقصی نقاط عالم زمانی در کانون خانواده یا این که عده دوستان عزیز هستیم از گوشی یا این که تبلتمان استعمال میکنیم . آنقدر با این دستگاه‌ها عجین شده‌ایم که معاش زناشویی ما نیز زیر تأثیر قرار گرفته است . یکی عواملی که می بایست از زندگی‌های کسانی که جدایی را تجربه کردند بیاموزیم , استعمال صحیح از دستگاه‌های هوشمند است . در‌حالتی که به کار گیری ما بی‌رویه باشد , صحیح به‌این معناست که وقت کافی برای سهم دار خویش نمی‌گذاریم .

تشکر اهمیت متعددی داراست

همسرانی که از یکدیگر تشکر مینمایند , رضایت بیشتری از ارتباط دارا‌هستند . در شرایطی‌که از یکدیگر سپاسگزار باشیم , رضایت هر دوی ما بیشتر می شود . این عمل خوی مثبت را تشدید مینماید و هر دو طرف برای جلب رضایت یکدیگر جنبش می نمایند و برای جواب به نیازهای یکدیگر همت می‌نمایند .

ارتباطات زیاد اصلی است

صمیمیت و ارتباطات در یک معاش مشترک خیلی اصلی است . شما دو نفری را در لحاظ بگیرید که مایل میباشند با یکدیگر مساله را حل نمایند , مصاحبه نمایند , به یکدیگر گوش بدهند و در خصوص روزشان با نیز کلام نمایند . مطالعات نیز نشان داده که هنگامی رابطه دو نفر این چنین باشد , ارتباط جنسی نیز باکیفیت‌تر خواهد بود .

شور شما اهمیت متعددی داراست

برخی از ما فکرمی کنیم در شرایطی که به شعف خودمان تامل کنیم , خودخواه هستیم . زوج‌هایی که با نیز میخندند , بیشتر احتمال دارد کنار نیز بمانند . در‌این گونه ارتباط , شم حمایت و رضایت بیشتری نیز برقرار است .

کارداران مختل‌کننده را بشناسید

در حالتی‌که شما یک تزویج ناموفق را تجربه کردید , اقبال بیشتری برای شناختن خصوصیاتی که نمیخواهید سهم دار معاش آتی شما داشته باشد , دارید . در صورتی‌که شخص معنوی می باشید و از اشتراک عقایدتان لذت میبیرید , احتمالاً با همسر مذهبی خوبتر کنار میایید . فضای فرضی خویش را بشناسید و به راحتی از اشخاصی که اخلاق و اعتقادات مختلف از عشق شما دارا هستند , عبور نمائید . سازش روحی هر کدام از طرفین آنقدر اهمیت دارااست که میتواند به راحتی موجب جدایی عاطفی و به تبعش جدایی شناسنامه‌ای شود .

شما نمی‌توانید فردی را تغییر و تحول دهید

مشکلات بزرگ متعددی از اینجا آغاز می گردد که به محض وصلت , فکر‌میکنیم سهیم معاش ما بایستی عادات بد خودش را تغییر‌و تحول دهد!‌ شما نمی‌توانید سهم دار معاش خویش را وادار به تغییر و تحول فرمایید . ویژگی‌های مثبت شخصی را که در رابطه با وی می باشید را بشناسید و مطمئن گردید که برای شما این میزان از خوبی‌ها کافی است .

در‌این‌صورت مشاهده کنید می توانید بدی‌ها را تحمل کنید؟ به تغییر‌و تحول با گاز یکدیگر نیندیشیم تا ارتباط را به پرتگاه ساماندهی نکنیم . خوب تر است به دیگری عهدوپیمان تغییری نیز ندهیم زیرا در فعالیت دیده‌ایم که درین عمل ناتوان بودیم و اعتماد میان ما از میان رفته است .

دوستی‌های خویش را محافظت فرمایید

تزویج همان طور که گفته‌اند ممکن است هندوانه دربسته‌ای باشد که در هر حال قابلیت و امکان جدایی وجود داشته باشد . در صورتی خانواده و عزیزان خویش را به صورت بدون نقص از دست بدهید , در صورتی نیاز به حمایت دارید , چه کسی از شما حمایت خواهد کرد؟ حمایت بعداز جدایی و تحمل زخم بعد از آن با امداد خانواده و دوستان خوب مساله دیوانه را نیز کاهش میدهد .

یک بعدی بودن در وقتی که در عهدوپیمان تزویج هستیم قادر است مارا خسته و بهانه‌گیر نیز بکند و نظیر هر انسانی نیاز به رابطه ها خانوادگی و صمیمانه داریم .

وصلت ناموفق , اثرات تزویج ناموفق , با وصلت ناموفق چه کنیم
برای داشتن تزویج برنده

ارتباط جنسی برای ساخت یک ارتباط خنده رو اضطراری است

رضایت جنسی علامت صمیمیت عاطفی یک زوج است . این صمیمیت عاطفی منجر سعادت زناشویی و صلح و دوستی , امنیت و آسیب‌پذیری کم‌تر میشود . هورمون اکسی توسین که درباره جنسی آزاد میشود , اضطراب را کاهش میدهد و برای زنان نظیر یک قرص ضدافسردگی ارگانیک فعالیت می کند . امروزه مشکلات جنسی با یاری متخصص ها قابل حل میباشند و شایسته ترین روش رسیدگی به‌این مشکلات است , خیر از ذهن بردن و پاک کردن آن ها .

کردار با خانواده یکدیگر مضاعف با اهمیت است

در اکثری از موردها دیده‌ایم که خطای خانواده همسر را به پای خویش وی نوشته‌ایم . او‌را تحقیر کرده‌ایم که خانواده‌ای اینچنینی دارااست . یا این که به وی گفته‌ایم در‌صورتی‌که برعلیه خانواده خویش نایستد فلان رخداد میفتد . یک لحظه تأمل کنیم . خانواده هر فرد گزینش وی نبوده‌اند و این که برای خوی فردی , فرد دیگر را مجازات کنیم منطقی و عقلانی نیست و سبب ساز دلسردی هرکدام از طرفین می‌گردد . صرفا چیزی که درین در میان جراحت می‌بیند ارتباط شما است . در عین اکنون تصمیمات مرتبط با معاش مشترک به یک زوج مربوط می گردد و دخالت سایر افراد بی‌معنا است و تهیه این خلق , بر عهده زن و مرد است .

ساده‌گیر بودن اهمیت متعددی دارااست

اختلاف ایده ها ما در معاش کم نیست . اختلاف از روش نظافت کردن منزل گرفته تا تربیت فرزند . در شرایطی که هرمورد از طرفین بخواهند آنچه می خواهند را بر کرسی بنشانند , احتمالاً مدام نارضایتی و دعوا در عمل خواهد بود .

Related posts
روانشناسی زناشوییروانشناسی

همکار بودن باهمسر را چگونه مدیریت کنیم؟

روانشناسی زناشویی

زن متاهل خیانت می کند؟

روانشناسی زناشوییروانشناسی جنسی

رابطه زناشویی و اثر آن در روحیه افراد

روانشناسی زناشویی

چرا مردان در روابط خود تنوع طلب می باشند؟

Sign up for our Newsletter and
stay informed

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *